Saat Gosok Gigi, Juga Gosok Gusi?

Bila kita melakukan perjalanan dengan keluarga, maka kita harus benar benar perhatikan waktu memasuki kamar hotel. Kita tahu bila kamar hotel selalu dibersihkan oleh pegawainya bagian housekeeping, tetapi itu mereka kerjakan secara normatif, dan sering saya lihat untuk teko listriknya hanya dibuang airnya. Dan penggantian sprey dan towel. Ini dapat dimengerti mereka di tuntut kerja dalam standart operation prosedure yg telah ditentukan. Untuk itu kadang mereka tdk melihat secara detail. Nah kita wajib memperhatikan hal hal penting ini. Pertama tama check kamar mandinya. Dan perhatikan dreyer apa dalam kondisi baik, toilet duduk kondisi bersih? Shower / bathtub bersih, setehah itu lihat kulkas dan minibar, apa expire date makanan dan minuman kondisi masih aman. Setelah itu coba perhatikan di ujung ujung kamar apa kondisi bersih? Umumnya bila ada binatang kecing akan tampak di ujung2 kamar. Bila ada yang tidak benar langsung hubungi receptionis untuk komplain dan pemberitahukan, ag...

Pada umumnya kita melakukan kegiatan dipagi hari setelah atau sebelum mandi, adalah menggosok gigi. Tetapi ada yang pernah mengajarkan untuk menggosok gusi? Padahal ini sangat penting untuk kesehatan mulut dan gigi kita, karena bila gusi kita tidak sehat akan membuat sariawan dengan berakhir gigi yang goyang. Untuk itu kita sebelum melakukan gosok gusi yang dilakukan setelah gosok gigi, kita harus membeli dahulu pasta PARADONTAX yang warna merah iya, ini umumnya juga dipakai oleh dokter gigi. Dan kita membutuhkan obat kumur LISTERINE untuk pemakaian setelah proses gosok ini. Nah proses pertama, kita melakukan sikat gigi seperti biasa, danlakukan kesegala arah, agar gigi kita bersih. Sebagai info sikat gigi ada klasifikasi berdasarkan kekerasannya, ditandai dengan garis di ujung pasta gigi, ada yang warna hitam, biru dan hijau. Pakai yang cocok dengan kondisi gigi anda, dan bisa minta petunjuk dari dokter gigi anda. Setelah selesai sikat gigi anda melakukan sikat gusi, dimana sikat seca...